الصحة تحذر: 4 عادات يومية تحميك من سرطان القولون والكشف المبكر مفتاح النجاة

أكدت وزارة الصحة والسكان أن اتباع نمط حياة صحي يُعد من أهم الوسائل للوقاية من سرطان القولون، مشيرة إلى أن الوقاية والكشف المبكر يمثلان خط الدفاع الأول للحد من خطورة المرض ورفع نسب الشفاء بشكل كبير.

وأوضحت الوزارة أن هناك 4 توصيات أساسية للحد من خطر الإصابة بسرطان القولون، تتمثل في الإكثار من تناول الخضروات والأطعمة الغنية بالألياف، وممارسة النشاط البدني بانتظام لدعم صحة الجهاز الهضمي، والامتناع عن التدخين لما له من آثار صحية سلبية متعددة، بالإضافة إلى تقليل تناول الوجبات السريعة واللحوم المصنعة المرتبطة بزيادة احتمالات الإصابة ببعض أنواع السرطان.

وشددت وزارة الصحة على أهمية الفحص المبكر والمتابعة الدورية، خاصة للفئات الأكثر عرضة للإصابة، مؤكدة إتاحة خدمات الكشف والعلاج مجانًا ضمن مبادرة رئيس الجمهورية للكشف المبكر وعلاج الأورام السرطانية.

ودعت الوزارة المواطنين إلى الاستفادة من خدمات المبادرة والتوجه إلى الوحدات الصحية والمراكز الطبية المنتشرة بجميع المحافظات للاطمئنان على حالتهم الصحية والكشف المبكر عند الحاجة.