سرطان القولون والمستقيم يهدد الشباب: تحذيرات من مرض التهابات الأمعاء
حذر خبراء التغذية والأطباء في بريطانيا من أن ملايين الأشخاص معرضون لخطر الإصابة بـ سرطان القولون والمستقيم قبل سن الخمسين، خصوصًا مرضى التهابات الأمعاء (IBD) المزمنة. وأكدت الدراسات الحديثة أن الالتهاب المزمن في الأمعاء يزيد بشكل كبير من احتمالية تحول الخلايا إلى أورام خبيثة.
البروفيسور سارة بيري، أستاذة علوم التغذية في كلية كينجز كوليدج لندن، قالت إن مرض التهابات الأمعاء يزيد خطر سرطان القولون والمستقيم بنسبة تصل إلى 600% مقارنة بالأشخاص الأصحاء. ويشمل هذا المرض حالتين رئيسيتين: داء كرون (Crohn’s Disease) والتهاب القولون التقرحي (Ulcerative Colitis).
ما هو مرض التهابات الأمعاء (IBD)؟
التهابات الأمعاء هو مرض مزمن يصيب الجهاز الهضمي، ويؤدي إلى التهاب دائم في بطانة الأمعاء. هذا الالتهاب يسبب تلفًا متكررًا للأنسجة، مما يرفع احتمالية تحول الخلايا إلى خلايا سرطانية مع مرور الوقت.
ويُقدر عدد المصابين في المملكة المتحدة بنحو 500 ألف شخص، بينما يتجاوز عدد المصابين في الولايات المتحدة 2.4 مليون شخص، معظمهم دون سن الخمسين، ما يعكس حجم الخطر المتزايد على الفئات الشابة.
العلاقة بين IBD وارتفاع خطر سرطان القولون والمستقيم
تشير الدراسات الطبية إلى أن الالتهاب المزمن في الأمعاء يؤدي إلى:
- تلف متكرر للأنسجة المعوية
- اضطراب تجدد الخلايا الطبيعي
- زيادة احتمالية الطفرات الجينية
- تحول الخلايا إلى خلايا سرطانية
وأكدت دراسة سويدية نشرت في مجلة Cancers عام 2023 أن مرضى التهابات الأمعاء أكثر عرضة بنسبة 600% للإصابة بـ سرطان القولون والمستقيم قبل سن الخمسين مقارنة بغيرهم.
علامات وأعراض سرطان القولون المبكر
يجب على الأفراد الانتباه إلى الأعراض التحذيرية التالية:
- تغيرات مستمرة في عادات الإخراج (إسهال أو إمساك)
- وجود دم في البراز
- آلام متكررة في البطن
- إرهاق مستمر بدون سبب واضح
- فقدان وزن غير مفسر
الاكتشاف المبكر لهذه العلامات يساهم في العلاج الناجح ويقلل من مخاطر سرطان القولون والمستقيم على المدى الطويل.
دور النظام الغذائي والأطعمة المصنعة في زيادة الخطر
يربط الخبراء بين الإفراط في تناول الأطعمة المصنعة وزيادة خطر الإصابة بـ سرطان القولون والمستقيم، مثل:
- اللحوم المصنعة كاللانشون والسجق
- الوجبات السريعة
- المشروبات الغازية والمحلاة
- الأطعمة الغنية بالمواد الحافظة
وأظهرت دراسة في British Medical Journal عام 2021 أن الأنظمة الغذائية الغنية بالأطعمة المصنعة تزيد أيضًا خطر الإصابة بمرض التهابات الأمعاء، ما يضاعف احتمالية الإصابة بالسرطان لاحقًا.
عوامل أخرى تزيد خطر سرطان القولون والمستقيم
إضافة إلى مرض التهابات الأمعاء، هناك عوامل صحية أخرى تزيد من الخطر، ومنها:
- مرض السكري من النوع الثاني
- ارتفاع ضغط الدم
- ارتفاع الكوليسترول
- السمنة وزيادة محيط الخصر
وأوضحت الدراسات أن هذه العوامل تزيد احتمال الإصابة بـ سرطان القولون والمستقيم المبكر بنسبة تصل إلى 360% مقارنة بالأشخاص الأصحاء.
استراتيجيات الوقاية وتقليل المخاطر
لتقليل خطر الإصابة بـ سرطان القولون والمستقيم، ينصح الخبراء بما يلي:
- التشخيص المبكر لمرض IBD والمتابعة الدورية مع الطبيب
- العلاج المنتظم باستخدام أدوية البيولوجيك لتقليل الالتهاب
- اتباع نظام غذائي صحي غني بالألياف والخضروات والفواكه
- الحد من استهلاك اللحوم المصنعة والأطعمة فائقة المعالجة
- إجراء فحوصات دورية للكشف المبكر عن السرطان
مطالبات بخفض سن الفحص المبكر
حاليًا، يقتصر الفحص الدوري في بريطانيا على الفئات العمرية بين 50 و74 عامًا باستخدام اختبار البراز المنزلي (FIT). لكن الخبراء يؤكدون ضرورة إعادة النظر في سن الفحص للفئات الأكثر عرضة، مثل مرضى التهابات الأمعاء، للحد من الوفيات الناتجة عن سرطان القولون والمستقيم.
يُعتبر سرطان القولون والمستقيم اليوم أحد التحديات الصحية الكبرى التي تواجه الشباب، خاصة مرضى التهابات الأمعاء. ومن خلال التشخيص المبكر، الالتزام بالعلاج، واتباع نظام غذائي صحي، يمكن تقليل المخاطر بشكل ملحوظ. يجب أيضًا رفع مستوى الوعي حول العلامات المبكرة للمرض وتشجيع الفحص المبكر للفئات الأكثر عرضة.