سونيا الحبال: طاقة الطعام تؤثر على العلاقات الأسرية والحياة اليومية | فيديو

أكدت سونيا الحبال، خبيرة الطاقة، أن للطعام طاقة قوية تؤثر مباشرة على حياتنا اليومية وعلاقاتنا الأسرية، مشيرة إلى أن طريقة إعداد الطعام وتقديمه قد تعزز الروابط بين الزوجين والأبناء، أو على العكس، تزيد التوتر والخلافات إذا تم الطهي أو الأكل في أجواء منزعجة.

وقالت خلال لقائها في برنامج "أنا وهو وهي" على قناة صدى البلد مع الإعلاميين شريف بديع وسارة سامي، إن بعض الأطعمة مثل المحشي وورق العنب تجمع بين عناصر مختلفة من الطاقة، ما يجعلها مناسبة لجميع أفراد الأسرة، شريطة عدم الإفراط في البهارات التي قد تثير الانفعالات.

وشددت الحبال على أن الأطعمة المطهوة في لحظات منزعجة أو ضيق يمكن أن تخزن طاقة سلبية، تستحضر ذكريات أو مشاعر غير مرغوبة عند تناولها لاحقًا، مؤكدة أهمية ضبط الحالة النفسية للطاهي قبل البدء في الطهي لضمان طاقة إيجابية للطعام.