أفضل زيوت الطهي الصحية.. اختيار الأنسب لصحة قلبك
الخميس 26/ديسمبر/2024 - 07:03 م
تُعتبر الزيوت عنصرًا غذائيًا أساسيًا في النظام الغذائي، حيث تُستخدم في طهي الطعام بطرق متعددة مثل الشوي، القلي، وإعداد الصلصات والسلطات، ومع تنوع أنواع زيوت الطهي، يصبح اختيار النوع الصحي أمرًا ضروريًا للحفاظ على الصحة العامة.