مران الزمالك اليوم.. استعدادًا لمواجهة المصري في كأس الكونفدرالية الأفريقية
واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تدريباته اليوم الاثنين على ستاد الكلية الحربية، في إطار التحضيرات لمباراته المقبلة أمام المصري ضمن مباريات الجولة الثالثة لدور المجموعات ببطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية والمقررة يوم 25 يناير الجاري.
تفاصيل المران
بدأ المران بفقرة بدنية تحت إشراف نونو كوستا ربييرو، مدرب الأحمال، تضمنت تدريبات بدنية متنوعة لرفع مستوى اللياقة البدنية للاعبين، تلاها فقرة خاصة بالكرة، بهدف تجهيز اللاعبين بدنيًا وفنيًا قبل المواجهة المرتقبة.
إصابات وتأهيل اللاعبين
خضع اللاعب عمر جابر لجلسة علاجية على هامش المران بسبب إصابة في الركبة تعرض لها خلال مباراة زد في بطولة كأس عاصمة مصر.
كما أدى كل من عبد الله السعيد، نبيل عماد دونجا، أحمد ربيع، وأحمد عبد الرحيم "إيشو" تدريبات تأهيلية على هامش المران:
- يعاني عبد الله السعيد من تمزق في العضلة الخلفية.
- يعاني نبيل عماد دونجا من جُزع في الرباط الداخلي للركبة.
- يعاني أحمد ربيع من إصابة في العضلة الضامة.
- يشكو أحمد عبد الرحيم "إيشو" من شد في العضلة الضامة.
الجوانب الفنية والخططية
ركز الجهاز الفني بقيادة معتمد جمال على الجوانب الخططية، حيث قام بتقسيم اللاعبين إلى مجموعات خلال المران لتنفيذ الجوانب الفنية المختلفة. وحرص المدير الفني ومساعده إبراهيم صلاح على متابعة اللاعبين وتوجيههم باستمرار لتحقيق أفضل جاهزية للمباراة المقبلة.
خلاصة
الزمالك يواصل استعداداته المكثفة لمواجهة المصري في كأس الكونفدرالية الأفريقية، وسط متابعة دقيقة لحالة اللاعبين المصابين والتأكيد على الجوانب البدنية والخططية لضمان أفضل أداء ممكن خلال المباراة القادمة.
- نادي الزمالك
- استعدادات
- معتمد جمال
- الكونفدرالية
- لاعبين
- كرة القدم
- نبيل عماد دونجا
- الزمالك اليوم
- الجهاز الفني
- عمر جابر
- الزمالك
- بطوله
- كلية الحربية
- مواجهة
- كأس الكونفدرالية الأفريقية
- كأس الكونفدرالية
- الكونفدرالية الإفريقية
- عبد الله السعيد
- دور المجموعات
- الكلية الحربية
- بطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية
- تأهيل اللاعبين
- الجولة الثالثة
- مباريات الجولة الثالثة
- المدير الفني
- تدريبات بدنية
- الفريق الأول لكرة القدم
- تجهيز اللاعبين
- الفريق الأول
- العضلة الضامة
- مران الزمالك اليوم
- العضلة الخلفية
- المباراة القادمة
- اللياقة البدنية
- المجموعات