كيف تتعامل مع النفس اللوامة لتجنب الاحتراق النفسي؟ نصائح من المستشار أحمد هارون

أكد الدكتور أحمد هارون، المستشار النفسي، أن النفس اللوامة تُعد من أبرز التحديات التي تواجه الإنسان في حياته اليومية، حيث تظهر عند عودته إلى منزله أو جلوسه مع أصدقائه، دافعةً إياه إلى