موجة الحر تهدد السائقين والسيارات.. إليك أهم النصائح للقيادة بأمان
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، تزداد المخاطر التي قد تواجه السائقين على الطرق، سواء بسبب تأثير الحرارة على تركيز قائد السيارة أو الضغط الكبير الذي تتعرض له مكونات المركبة. ويؤكد خبراء السلامة المرورية أن اتباع مجموعة من الإجراءات الوقائية قبل القيادة وأثناءها يساهم في تقليل الأعطال المفاجئة، ويعزز من سلامة السائق والركاب.
حافظ على ترطيب جسمك أثناء القيادة
يُعد الحفاظ على رطوبة الجسم من أهم عوامل القيادة الآمنة خلال الأجواء الحارة، إذ يمكن أن يؤدي الجفاف إلى الصداع والدوار والإرهاق وضعف التركيز، ما يزيد من احتمالات وقوع الحوادث.
وينصح بشرب المياه بصورة منتظمة، والاحتفاظ بزجاجة مياه داخل السيارة، خاصة خلال الرحلات الطويلة، مع تقليل تناول المشروبات الغازية والمشروبات الغنية بالكافيين.
افحص الإطارات وسوائل السيارة قبل التحرك
قبل الانطلاق، يجب التأكد من ضبط ضغط الإطارات وهي باردة وفقًا لتوصيات الشركة المصنعة، مع فحصها للتأكد من خلوها من التشققات أو التآكل أو الانتفاخات التي قد تؤدي إلى انفجارها مع ارتفاع درجات الحرارة.
كما يُنصح بمراجعة مستوى سائل التبريد، وزيت المحرك، وسائل تنظيف الزجاج، لأن انخفاضها قد يتسبب في ارتفاع حرارة المحرك أو تعطل السيارة، خاصة أثناء الزحام أو السفر لمسافات طويلة.
برّد السيارة قبل تشغيل التكييف
إذا كانت السيارة متوقفة تحت أشعة الشمس، فمن الأفضل فتح الأبواب أو النوافذ لمدة تتراوح بين 30 و60 ثانية قبل تشغيل المكيف، للسماح بخروج الهواء الساخن من المقصورة.
وفي حال كانت السيارة مزودة بخاصية التشغيل أو التحكم عن بُعد، يُفضل تشغيل المكيف قبل بدء الرحلة بدقائق للحصول على درجة حرارة أكثر راحة داخل السيارة.
ارتدِ ملابس مناسبة واحصل على فترات راحة
يساعد ارتداء الملابس القطنية أو الكتانية ذات الألوان الفاتحة على تقليل الشعور بالحرارة، كما يُنصح بالتوقف كل ساعتين تقريبًا أثناء الرحلات الطويلة لتمديد الجسم، وشرب الماء، واستعادة التركيز، مما يقلل من آثار الإرهاق الناتج عن الطقس الحار.
احتفظ بمستلزمات الطوارئ داخل السيارة
قد تؤدي الأعطال أو الكثافات المرورية إلى البقاء لفترات طويلة داخل السيارة في درجات حرارة مرتفعة، لذلك يُفضل تجهيز حقيبة للطوارئ تتضمن:
- كمية كافية من مياه الشرب.
- شاحن أو كابل للهاتف المحمول.
- واقيًا من أشعة الشمس.
- الأدوية الأساسية.
- حقيبة إسعافات أولية.
- مصباحًا يدويًا وبطارية احتياطية عند السفر لمسافات طويلة.
نصائح إضافية للقيادة في الصيف
ولتعزيز السلامة خلال موجات الحر، ينصح الخبراء أيضًا بـ:
- تجنب القيادة خلال ساعات الذروة إذا لم تكن الرحلة ضرورية.
- متابعة مؤشر حرارة المحرك باستمرار أثناء القيادة.
- عدم ترك الأطفال أو كبار السن أو الحيوانات الأليفة داخل السيارة حتى لفترات قصيرة.
- التأكد من كفاءة نظام تكييف السيارة قبل السفر.
- الالتزام بالسرعات القانونية وتجنب القيادة تحت تأثير الإرهاق.
