تحذيرات غذائية عاجلة.. مجدي نزيه يكشف مخاطر مخزون الحديد والإفراط في المكملات

حذر الدكتور مجدي نزيه، استشاري التغذية العلاجية، من التعامل الخاطئ مع ما يُعرف بمخزون الحديد في الجسم، مؤكدًا أن تناول مكملات الحديد دون تشخيص طبي دقيق قد يسبب أضرارًا صحية جسيمة، تصل في بعض الحالات إلى مضاعفات خطيرة تمس الدم ونخاع العظم.