استشاري مناعة تحسم الجدل وتكشف الطريقة الصحية لتناول المانجو في الصيف

أكدت الدكتورة نهلة عبدالوهاب، استشاري البكتيريا والمناعة والتغذية الحيوية، أن المانجو تعد من أكثر الفواكه الصيفية قيمة من الناحية الغذائية، لما تحتوي عليه من فيتامينات ومعادن ومضادات أكسدة تسهم في دعم صحة الجسم وتعزيز كفاءة الجهاز المناعي، لكنها شددت في الوقت نفسه على أهمية الاعتدال في تناولها، محذرة