أطعمة لا تتناولها مع الحليب.. تسبب مشاكل الجهاز الهضمي

يعتبر الحليب من المكملات الغذائية التي يفضل الكثير تناولها، للحفاظ على صحة أجسامهم، ويتميز الحليب بأنه غني بالعناصر الغذائية مثل الكالسيوم والبروتين والفيتامينات والمغنيسيوم لكن هناك بعض الأطعمة الاي يحذر تناولها مع الحليب لأنها تسبب في مشاكل للجهاز الهضمي. 3 أطعمة لا تتناولها مع الحليب تضر بالجهاز