منعًا للنوبات القلبية..دراسة توضح كمية التمارين الرياضية اللازمة للسيطرة على ضغط الدم

ويعد ارتفاع ضغط الدم حالة صحية خطيرة تؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم، وهو مرتبط بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية وفقًا لمنظمة الصحة العالمية، يعاني أكثر من ربع الرجال وواحد من كل خمسة نساء من هذه الحالة، مما يجعلها تُعرف بالقاتل الصامت.