روشتة نفسية للنجاة من التفكير الزائد.. خبير يحذر من تأثيره على النوم واتخاذ القرار
الجمعة 10/أبريل/2026 - 11:53 ص
حذر الدكتور وليد هندي من انتشار ظاهرة التفكير الزائد بين فئات واسعة من المجتمع، مؤكدًا أنها لم تعد مجرد سلوك ذهني عابر، بل قد تتحول لدى بعض الحالات إلى نمط مرضي يؤثر بشكل مباشر على جودة الحياة والصحة النفسية والقدرة على اتخاذ القرار.
وأوضح خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامي محمد جوهر في برنامج صباح البلد المذاع عبر قناة صدى البلد، أن التفكير المفرط يجعل الإنسان يعيد الأحداث والمواقف داخل ذهنه بشك
-
